Pilates para Gestantes
A atividade física durante a gestação, quando liberada pela equipe médica, traz muitos benefícios à gestante e ao bebê.
O método pilates, por ser desenhadocom objetivo de trazer estabilização e mobilidade e ser uma atividade de baixo impacto, é muito recomendado para mulheres que estão grávidas.
A Fisio Feminina conta com aulas online de pilates ministradas por fisioterapeuta especializada em gestação.
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